s Janou

Zdravím všechny příznivce Zumby, stávající i budoucí…

Zumba znamená zábavu, radost z pohybu, vyplavené endorfiny, ale i propocené tričko a možnou závislost.

Zumba je taková individuální disciplína. Navštívíte různé hodiny Zumby a pokaždé se setkáte s něčím trošku jiným. Co instruktor to jiná Zumba. Jedno je ale vždy stejné. Rytmická  latinsko-americká hudba vás vyzve k pohybu, pěkně se zapotíte a ještě se u toho pobavíte.

Na hodinu Zumby potřebujete pohodlné oblečení, které vás nebude omezovat v pohybu, dobré boty a láhev s vodou. Není potřeba mít nějaké zkušenosti. Zumba je určena pro všechny a nejvíce pro ty, kteří raději tancují, než-li cvičí.

Ráda vás uvidím na některé z mých hodin, místa a rozvrh naleznete vlevo v menu.

Pěkný den!
Jana